Primo Livello Istruttore sala pesi

Gli argomenti che vengono trattati nella parte tecnica sono l'autonomia, la fisiologia e la biomeccanica mentre nella parte pratica la metologia dell'allenamento e dell'insegnamento. Introduzione ai macchinari e al lavoro a corpo libero, lavori in sala pesi: Forza massima, Forza esplosiva, Forza resistente, Ipertrofia. 

Programmazione allenamento per singoli o per gruppi,basi del Fitness, Fitness musicale,basi teoriche,comunicazione efficace. 

I corsisti trascorreranno tutta la durata del corso all'interno della nostra palestra migliorando esecuzioni negli esercizi e l'approccio con il cliente.

ISTRUTTORI
 ............Istruttore Fitness e Bodybuilding

IL CORSO RILASCIA
Diploma e tesserino tecnico ASI e CONI (abilitazione a potere lavorare in qualsiasi società o associazione sportiva)
Riconoscimento del ministero dell'interno e del ministero del lavoro.

€ 250

Corso Nutrizione Sportiva

Come ben sappiamo l'alimentazione è fondamentale nello sport pertanto il nostro corso prevede di apprendere gli alimenti per insegnare  come ottenere un corretto dimagrimento o un aumento di massa corporea per ottenere al meglio una performance sportiva. L'attestato che verrà rilasciato a fine corso sarà riconosciuto dal CONI, ministero dell'interno e del lavoro.

€ 199

Secondo Livello Istruttore sala pesi

I nostri corsisti passeranno dalla fase di apprendimento ad una fase avanzata. Gli argomenti saranno più approfonditi per consentire al corsista di apprendere migliori strategie come ad esempio circuiti o progettazioni di schede di allenamento da insegnare in futuro. La nostra certificazione rappresenta una chance in più per chi cerca un'occupazione ma indica anche professionalità e la voglia di tenersi costantemente aggiornati da parte di chi già esercita l'attività di Personal Trainer. E' consigliabile acquistare il secondo titolo per operare al meglio il mondo del fitness e del bodybulding

€600